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[마사지샵] 신촌 더풋샵 발 마사지 후기: 발 아픈 사람들에게 완전 추천 발바닥 통증이 너무 심해서 신촌 더풋샵 다녀온 내돈내산 후기 어제 더풋샵 신촌점을 다녀왔다. 얼마 전 유럽 여행을 다녀왔는데 하루에 2만 보 넘게 일주일 동안 강행군을 펼쳤더니 발바닥이 아파도 너무~~~ 아팠다. 집에 있는 마사지볼로 발바닥을 눌러도 보고 손으로 꾹꾹 눌러보기도 했는데 뭔가 부족한 느낌이었다. 제발 누군가 내 발바닥을 좀 눌러줬으면 하고 간절하게 바랐다. 그리고 무릎 힘줄에 염증이 생겨서 정형외과에 다녀왔었는데, 의사 선생님이 허벅지 뒤쪽 근육이 타이트한 게 원인 중 하나라서 허벅지 옆과 뒷면을 폼롤러로 풀어주라고 하셨다. 하지만 나는 집에 폼롤러가 없으므로... 하체 마사지를 받아야겠다고 생각했다. 다행히 집 근처인 신촌역 부근에 발 마사지를 주로 하는 마사지샵인 '더풋샵'이 있어서 바.. 2023. 11. 24.
[체코 여행] 프라하 맥주 스파 후기 / Original Beer Spa 위치, 예약, 가격, 이용 방법 / 프라하 여행 코스 추천 프라하 비어 스파 Original Beer Spa 후기 및 여행 정보 최근 체코 여행을 다녀왔는데, 프라하 여행 일정 첫날 맥주 스파에 다녀왔다. 첫날 장시간 비행으로 지친 몸을 달래주기에 비어 스파가 제격일 것 같아 일정을 첫날 밤에 가는 것으로 짰는데, 최고의 선택이었다. 체코 여행은 저녁 이후에 돌아다닐 때가 별로 없다. 특히 동절기에는 춥고 어두워서 여행을 다니는 것보다는 실내에서 마사지를 받거나 펍이나 바에 가는 사람들이 많은데, 저녁 이색 여행 코스로 맥주 스파를 추천한다. 하루의 마무리를 개운하고 시원하게 할 수 있다. 1. 위치 *구글 지도 링크 https://maps.app.goo.gl/EjPA15yHd92MgqMG8 *건물 위치 : Rybná 650/3, 110 00 Praha 1 *구.. 2023. 11. 23.
[생태복원] 인공 새집, 인공 둥지 필요성, 효과 및 제작/설치시 유의 사항 인공 새집에 대한 궁금증 해결! 1. 인공 새집이란? 인공 새집이란, 조류가 서식할 수 있도록 인위적으로 조성한 둥지와 유사한 형태의 시설물을 일컫는다. 보통 박스 형태의 목재 구조물이 가장 흔하다. 네모난 박스 형태 구조물에 동그란 출입구가 있어 새가 들어갈 수 있게 한다. 아래 사진의 인공 사진은 관리자가 인공 새집 내부를 확인할 수 있도록 열고 닫을 수 있는 문(자석으로 자동 잠금되는 형식)과 본체를 보호하는 지붕도 있다. 2. 인공 새집 설치의 필요성 최근 도시 개발 사업으로 인해 조류가 서식할 만한 숲과 나무가 감소하였다. 이에 따라 자연스럽게 조류의 개체 수가 감소하는 문제가 나타났다. 뿐만 아니라, 서식처가 사라진 조류들이 도심 가로수나 전신주에 둥지를 만드는 현상이 나타났다. 왜가리 등의 .. 2023. 11. 22.
헬싱키 공항 경유 후기 / 환승하는 방법 헬싱키 공항 경유 후기 최근 체코에 입국하기 위해 헬싱키 공항에 경유한 적이 있었다. 장거리 비행 중간에 4시간이나 머물렀는데 나름 재밌는 경험이었다. 나처럼 헬싱키 공항에서 환승 예정인 분들께 도움이 될 후기를 써보고자 한다. 1. 환승하는 방법 처음 경유 비행을 하는 사람들에게는 환승을 어떻게 해야 되는지도 조금 막막하고 걱정될 수 있다. 나도 대학생 때 처음 경유 비행을 할 때는 환승할 때 실수할까 봐 아주 걱정하며 갔다. 하지만 아주 아주 쉬우므로 전혀 걱정할 필요 없다!! - 첫 번째 공항에서 체크인할 때 티켓을 두 장 받을 텐데 잃어버리지 말고 둘 다 잘 챙기기 - 첫 번째 비행기에서 내린 후 나오는 통로로 그대로 쭉 걷기. Transfer (환승)이라고 쓰여있는 쪽으로 가면 됨. - 통로 초.. 2023. 11. 17.
탬버린즈 손소독제 내돈내산 후기/ 가격, 뷰티컬리 추천템, 2만원대 선물 추천 탬버린즈 TAMBURINS 손 소독제 사용 후기 얼마 전에 뷰티컬리에서 탬버린즈 손소독제 3종 세트를 샀다. 그 이유는 여행을 길게 가게 됐는데 여행 중에 밥 먹기 전 손을 못 닦을 때가 많기 때문이다. 눈에는 잘 보이지 않지만 세균이 많은 손으로 얼굴을 만지거나 화장 클렌징, 세수 등을 하면 피부 트러블의 원인이 된다. 오늘은 위생과 피부 건강을 위해 구매한 탬버린즈 손 소독제 리뷰를 공유해 보겠다. 제품 설명 000, 7, 페이 9 3개(각 30ml)가 들어 있었고 가격은 24,500원이었다. 빨간색 기프트 박스에 포장되어 와서 첫눈에 예쁘다고 생각했다. 크기는 파우치에 쏙 들어가는 크기라 들고 다니기 간편해서 좋다. 탬버린즈가 연예인 마케팅(처음에 티파니 손 소독제로 유명해졌고 블랙핑크 제니를 글로.. 2023. 11. 16.
핀에어 Finnair 이용 후기 / 유럽 장시간 비행 / 이코노미 좌석, 기내식, 서비스 핀에어로 인천국제공항-헬싱키공항 16시간 비행 후기! 최근 유럽 여행을 가기 위해 핀란드 저가 항공사인 핀에어(Finnair)를 이용했다. 아마 대부분의 한국 사람들은 핀에어를 유럽 여행을 위해 사용할 것 같다. 시간도 오래 걸리고 피곤한 장시간 비행을 대비해서 핀에어 항공사 서비스는 어땠는지 전반적인 리뷰를 해보겠다. 1. 이코노미 좌석 Better than I thought~! 먼저, 나와 남편은 이코노미 좌석을 선택했다. 옆자리에 앉기 위해서는 Extra 요금을 지불해야 하는데, 보통 발권하는 순서대로 좌석을 배치하기 때문에 굳이 추가 요금을 결제하지는 않았다. 대신 좀 예민하거나 다리가 길어서 레그룸이 많이 필요한 사람들은 좋은 자리를 미리 예약하는 것도 좋을 것 같다. 내 기억으로는 이코노미 중.. 2023. 11. 15.
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